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(中央社記者李晉緯台北8日電)HBL南山今天在中場只領先對手1分,下半場靠防守限制對手進攻時間,成功掌握比賽節奏,終場以94比76擊敗泰山,拿下8強賽4連勝。
105學年度高中籃球聯賽(HBL)8強賽,今天持續在新莊體育館、板橋體育館兩地開打。
泰山高中今天對上南山高中,南山首節以25比20小幅領先,次節雙方一路拉鋸,多次戰成平手後,南山在上半場僅以45比44領先1分;直到進入下半場後,南山才逐漸拉開領先差距,最終以94比76擊敗泰山,讓泰山苦吞4連敗。
南山教練許時清表示,今天上半場只領先1分,下半場他要求選手壓迫對方,讓對手沒有太充裕的時間可以進攻,是今天獲勝的關鍵。
這場比賽除了兩隊的較勁,泰山202公分的譚傑龍與南山205公分的吳沛嘉兩大長人的對決,也是觀賽一大重點,這場比賽譚傑龍攻下18分、15籃板,可惜無法帶領球隊拿下8強賽首勝。
許時清表示,譚傑龍的力量、動作、腳步都好,單打時十分佔有優勢,吳沛嘉則是防守較好,不論跟進搶籃板、送阻攻,都表現得比對手搶眼,不過兩人能在同期競爭、互相追求進步,對兩人或兩隊來說都是好事。
許時清說,譚傑龍、吳沛嘉兩人一攻一守各有所長,如果有人能同時擁有他們的特長,將能輕鬆縱橫球場,他也提醒子弟兵吳沛嘉,在場上要保持專注,不要像現在專注力一不小心就飄掉。1060208
飲料有「奶」字,不一定就有營養價值!董氏基金會今(4)日公布最新調查結果,發現台灣家長與學童對於牛奶仍有常見迷思,就有近3成學童認為早餐店選奶茶,等同喝下鮮乳的營養價值,且就連少數約1成的家長也常這樣誤會。
董氏基金會是在去年11至12月間,針對全台北中南共415名、國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約6成學童沒有天天喝牛奶;且超過8成學童平均每天僅喝0.7杯牛奶,喝不到衛福部每日建議攝取量1.5杯的一半。
調查也發現,僅5成家長能了解掌握孩子在外的飲品選擇健不健康;值得注意的是,仍有29.2%學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,甚至有9.9%的家長也常誤會。
董氏基金會營養師尤宣文強調,早餐店奶茶大部分加的不是「鮮乳」而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用,還有肥胖、代謝症候群風險。
就算是選「鮮奶茶」,尤宣文說,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還嘉義縣太保市情趣睡衣是容易會有鮮乳量喝不足的問題。
尤宣文表示,牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳,還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,像優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體成長、腦袋發育。
成大醫院家醫科主治醫師吳至行說,以日本為例,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,而同時期的研究便發現日本人身高由高轉低,出現反轉現象。吳至行建議,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是長高的基礎階段,如果可以最好每日喝足2杯牛高雄市旗山區震動棒奶,在早餐及放學後點心的上、下午補充。
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